Courge spaghetti
information nutritionnelle
1 portion= 1 tasse
- Source de fibre
- Source de vitamine C
- Source de vitamine B6
Choisir
Un courge spaghetti avec un coquille dure, sans trop de marques.
garder
La courge sera idéalement conservée dans un endroit sec, bien ventilé et frais. Elle se conserve pendant
un maximum d’un mois.
pour apprÊter
On peut facilement cuire la courge spaghetti au four classique ou au four micro-ondes.
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