Mûres

Information nutritionnelle

• • Source excellence de fibres
  • une bonne source de vitamine C.

Choisir

Cherchez les mûres fermes et charnues.

Pour apprêter

Les mûres se conservent de un à trois jours au réfrigérateur

To Prepare

Pour laver les mûres, rincez-les à l’eau. Tapotez-les doucement à l’aide d’un essuie-tout pour retirer l’excédent
d’eau.

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