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Guacamole

5 Jan 2015

Guacamole

Temps de préparation 10 min
Temps total 10 min
Type de plat Amuses-Bouches
Portions 1 portions
Calories 612 kcal

Ingrédients
  

  • 2 avocats
  • 1 c. à soupe Ail Gourmet Garden
  • 2 c. à soupe Coriandre Gourmet Garden
  • 2 c. à thé Piment de Cayenne Gourmet Garden
  • 2 c. à soupe jus de citron

Instructions
 

  • Écraser les avocats avec une fourchette
  • Ajouter l’Ail, la Coriandre et le Piment de Cayenne Gourmet Garden OU les Fresh Blends™ mexicains Gourmet Garden.
  • Ajouter le jus de citron et remuer.
  • Servir avec des croustilles de maïs, des croustilles, des carottes ou des bâtonnets de céleri.

Nutrition

Calories: 612kcalCarbohydrates: 58gProtéines: 8gFat: 60gLipides saturés: 8gSodium: 42mg
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