Smoothie à l’orange et aux petits fruits
5 Jan 2015
Smoothie à l'orange et aux petits fruits
Ingrédients
- 250 ml jus d'orange Minute Maid
- 125 ml bleuets
- 250 ml yogourt glacé à la vanille sans gras
- 15 ml miel
- 1 ml extrait de vanille
- 250 ml glace concassée
Instructions
- Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
- Verser le smoothie dans un grand verre et décorer si désiré.
Nutrition
Calories: 114kcalCarbohydrates: 27gProtéines: 2gLipides saturés: 3.5gSodium: 33mgFibre: 1g
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