fruits et légumes Archives

Mai 5, 2020

Par Jen Ong Tone, M.Sc.S., RD, diététiste pour #visezlamoitié,. La pandémie a plongé de nombreux Canadiens dans une situation financière…

Avr 2, 2020

Par Jennifer Ong Tone, M.Sc.S. RD de #Visezlamoitie Les fruits et les légumes constituent une partie importante d’une saine alimentation.…

Nov 9, 2018

Pas toujours facile de bien manger, surtout quand le temps presse. Voici quelques astuces pour préparer des plats savoureux en…

Mar 20, 2018

On entend souvent que plus un légume est coloré, plus il contient de vitamines et minéraux. Certaines vitamines sont responsables…

Mai 25, 2017

Des légumes dans un dessert… Pourquoi pas! Ici, la carotte se marie à merveille avec l’ananas pour créer un dessert…

Avr 21, 2017

Les rouleaux de printemps sont frais, légers et peuvent être personnalisés à l’infini. De plus, c’est une façon différente et…

Avr 6, 2017

On le dit souvent, adapter nos menus au fil des saisons permet d’intégrer plus d’aliments locaux et de manger une…

Nov 28, 2016

Envie d’une façon originale et différente de servir des fruits ? Voici une collation santé et facile à réaliser, parfaite pour…

Mai 18, 2016

Recette de Chef Michael Smith, 2016 Quand j’ajoute des cœurs de laitue romaine dans mon panier d’épicerie, il est fort…

Mar 22, 2016

Les agrumes sont les fruits les plus accessibles et les meilleurs durant l’hiver. Il existe tellement de variétés, c’est impossible…

Fév 29, 2016

Parfois, il est difficile de prendre le temps de bien manger au quotidien. Mais avec un peu d’organisation et de…

Tag: fruits et légumes