Blogues et Informations

15 Juin 2015

Le gouvernement du Canada lance l’assiette Bien manger!

Vendredi, l’honorable Rona Ambrose, ministre de la Santé, a présenté de nouveaux outils d’éducation publique afin de favoriser une alimentation…

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1 Avr 2015

Nous souhaitons la bienvenue à notre nouvel ambassadeur, le chef cuisinier Michael Smith

La campagne Visez la moitié pour votre santé est particulièrement heureuse d’annoncer que le chef Michael Smith se joindra à…

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22 Jan 2015

Tout à propos des pamplemousses

Grapefruit on wood plate

Les pamplemousses sont délicieux, rafraîchissantes, et riche en nutriments! Le meilleur de tous, ils sont actuellement nombreux et peuvent vous…

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20 Jan 2015

Jumelez vos fruits et légumes avec du fromage

Il est le jour des amants de fromage national, pourquoi ne pas célébrer en associant vos fruits et légumes préférés…

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12 Jan 2015

Comment donner un coup de pouce à son système immunitaire par l’alimentation

Maintenant que la saison du rhume et de la grippe bat son plein, nous vous proposons ici cinq stratégies de…

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5 Jan 2015

Les fruits et légumes sont abordables!

Vous croyez qu’il est difficile de se procurer des fruits et légumes avec un budget limité? Eh bien, pas nous!…

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21 Nov 2014

Introduire en douce des fruits et des légumes dans l’assiette de ceux qui font la fine bouche!

Votre maisonnée compte-t-elle une personne capricieuse à table? Essayez quelques-unes de ces recettes pour « introduire en douce » une demi-assiette de…

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18 Nov 2014

Lorsqu’il fait froid dehors, c’est le temps d’un bon ragoût!

Lorsque la température refroidit et que la neige commence à tomber, on aime tous se pelotonner chez soi avec un…

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12 Nov 2014

L’heure de la collation arrive à grands pas? Pensez fruits et légumes!

Nous savons que les collations sont très appréciées, car elles satisfont les envies du milieu de l’après-midi, stabilisent votre taux…

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6 Nov 2014

Aliments pour vous réchauffer : Courge spaghetti farcie!

J’ai eu l’occasion d’essayer la courge spaghetti pour la première fois à cause d’une erreur d’un centre de jardinage. La…

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4 Nov 2014

Pomme de terre ou patate – Quelle est la différence?

Vous croyez peut-être que la plus grande différence réside dans le choix de termes, c’est-à-dire correct ou familier, mais il…

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30 Oct 2014

Faites un choix plus sain en cette fête de l’Halloween

Costumes, citrouilles et bonbons. Oh la la! Pendant que les enfants font la tournée des maisons pour ramasser des friandises,…

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23 Oct 2014

Dattes savoureuses – Plus qu’un simple bar à desserts!

Ne vous méprenez pas, nous aimons les carrés aux dattes, mais ces fruits ont tellement plus de possibilités! La datte, ce…

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10 Oct 2014

10 façons délicieuses de servir de la courge cet automne!

Les températures frisquettes de l’automne sont arrivées et l’Action de grâce n’est plus très loin! Même si la plupart d’entre…

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1 Oct 2014

Célébrez la Journée nationale du chou frisé avec style

Comme vous le savez peut-être, le 1er octobre a été désigné Journée nationale du chou frisé. Cette journée vise à augmenter…

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