Frappé à la mangue et à la banane
3 Sep 2015
Frappé à la mangue et à la banane
Cet amusant frappé vert est parfait pour commencer la journée. Il déborde tellement de saveurs et de texture que vous voudrez le partager. Congelez-le et faites-en des sucettes glacées à déguster lors d’une chaude journée d’été!
Ingrédients
- 1 Mangue pelée et hachée
- 1 grosse Banane
- 2 tasses Jaunes épinards
- 1/2 tasse De yogourt grec nature à 0 % de matières grasses
- 1/2 tasse Jus d'orange
- Cubes de glace
Instructions
- Dans un mélangeur, réduire la mangue, la banane et les épinards en purée. Ajouter le yogourt, le jus d’orange et les cubes de glace. Mélanger jusqu’à consistance lisse et épaisse.
Notes
Recette de Emily Richards
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